温度决定一个人的生老病死!有人说十个老人九个寒。寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就会导致肌瘤、囊肿、癌症!
寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。在阳气最旺的夏季督灸,与艾火的纯阳之气,生姜的温热之气,三重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。
三伏天督灸的好处
三伏督灸是根除一切疾病根源的时机,芒种过后,各地进入梅雨季节,许多中老年人一会儿腰痛了,一会儿腿疼了,这是为什么呢?因为体内寒湿气重的缘故。在中医里祛寒除湿治疗之法就是灸法,三伏天正是天地阳气最盛之时,通过督灸,三重阳气注入体内,温阳驱寒,从此病魔远去,岁月不老,健康与你同在。
第一大好处:温肾壮阳,元气充足。
元气阳气充足,夏不怕热,冬不怕冷,精力、耐力旺盛。总之,元气充足的表现是真正意义的健康特征,古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。
第二大好处:延年益寿
宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,扶阳保命,延寿之法,艾灼第一。”真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。
第三大好处:修身养性,也是最佳时机
从中医的角度讲,疾病是风寒湿暑燥火等邪气所致。那么夏季进行督灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气、艾火的纯阳之气、生姜的温热之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之三重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,宁静自然,所以,三伏天督灸既能祛病又能强健身心,真正意义的修心养性。
年肺病科三伏督灸详细时间表伏前灸时间:
年7月7日—年7月16日
初伏灸时间:
年7月17日—年7月26日
中伏灸时间:
年7月27日—年8月5日
中伏加强灸时间:
年8月6日—年8月15日
末伏灸时间:
年8月16日—年8月25日
末伏加强灸时间:
年8月26日—年9月4日
三伏督灸的适应症1、呼吸系统问题:咽炎、气管炎、咳嗽、哮喘、肺炎、鼻炎等。
2、胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部凉怕冷等。
3、骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、腰肌劳损、椎间盘突出等。
4、妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增生、产后腰痛、月子病等。
5、体质弱问题:面色晦暗、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等。
6、面部美颜问题:肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑等。
三伏天督灸的注意事项督灸前
1、因为督灸时不能吹到风,治疗前请关小门窗,房间内不可以通风,夏天也是,不可通风不可开空调。
2、饭后不可以马上灸,饭后1小时才可以灸,因为过饱不适宜进行施灸。
督灸中
1、督灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以灸,要保持心情平静舒缓。
2、督灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。
3、督灸中如果穴位表面出现湿气是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,督灸起了作用。
督灸后
1、督灸完半个小时内,不可以用冷水洗手洗脸。因为督灸结束后全身毛细孔打开,易受寒凉。
2、督灸后不可马上洗澡,道理同上。需间隔4-6小时后再洗澡。
3、督灸完,如果出现疲劳乏力精神不济是正常现象,此时身体正在进行修整,可稍事休息,不必劳累。
肺病科
(肺病科王艳姣)
我院肺病科专家介绍金超阳
简介我院肺病科主任,中西医结合副主任医师,先后毕业于河南医科大学医疗系和河南中医学院中西医结合临床医学系。工作20余年,临床经验丰富。
专业特长:擅长应用中西医结合诊治内科各种常见病、多发病以及各种急危重症疾病的抢救,尤其擅长诊治各种鼻炎、支气管炎、哮喘、肺气肿、胸腔积液、肺心病、风心病、冠心病、高心病、胃肠肝胆病以及各种风湿、类风湿等免疫性疾患和肿瘤及心脑血管疾病等症、率先在荥阳开展“冬病夏治”“三九伏贴”贴敷疗法等内病外治治疗体虚体寒等症,同时应用外治疗法治疗气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、腹泻及尿床、流涎等症有独特疗效。发表国家级核心期刊论文7篇。
年度荥阳市“十大杰出青年”,是河南省危重症专业委员会委员,河南省全民健康促进会呼吸与危重医学专业委员会委员,郑州市中医药学会第七届内科委员会委员,郑州市中医药学会第七届热病委员会委员。
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