中老年人有时会出现心慌心悸等症状，多数情况下，休息一段时间，症状便会缓解，不少人就此以为没事了。殊不知，心慌心悸可能是身体在向您的健康发出身体亚健康的预警信号。
心慌心悸
中医称之为惊悸、怔忡。因惊而悸谓之惊悸，惊悸时作时止，病情较轻；无所触动而悸谓之怔忡，怔忡发作无时，病情较重。
《内经》中提到虽无心悸或惊悸、怔忡之病名，但有类似症状记载，如《素问·举痛论》：“惊则心无所依，神无所归，虑无所定，故气乱矣。”并认为其病因有宗气外泄，心脉不通，突受惊恐，复感外邪等，并对心悸脉象的变化有深刻认识。中医认为
心悸的内因缘于素体虚弱、正气不足，外因缘于饮食劳倦、痰浊阻肺，心气虚衰及心肾阳虚、气阴两亏等。究其原因，主要在心，并与肺、肾关系密切，严重时则见五脏俱损。
不少人在出现心慌心悸的情况时会纳闷，平时生活挺有规律，怎么会出现这种情况呢？事实上，当心慌心悸这种情况产生时，很可能意味着您的身体出了问题。
据了解，心悸常见于心系、脑系疾病，而肺系疾病等病也常出现心悸情况。由此，心慌心悸多见于患冠心病、风心病、肺心病、心功能不全等功能性心脏病的人群。
一般来说，心慌心悸症状能否好转，与采取措施是否及时、恰当有直接的关系。如果心悸仅为偶发、短暂、阵发者，一般可不药而解；反复发作或长时间持续发作者，较为缠头。日常生活中，有心慌心悸等症状的人群，应注意调节情志，避免忧思恼怒，坚持正常的生活规律，增强体质。
经络理疗，让您远离心慌心悸困扰当出现心慌心悸症状时，应该怎样应对呢？其中，有一个方法是经络理疗。这方面，王女士就颇有体会。
会员故事王女士今年60多岁。前段时间，她带孙子出去玩，没料想孙子回家后感冒发烧，王女士担心自责之余，心慌症状又出现了，饭也不太爱吃，人也没啥精神。儿子见状，带她走进了福林园。理疗师为王女士做了心肺保养，很快，她的症状有所改善。在接受几次调理后，王女士明显感觉整个人轻快了不少。
心脏被喻为人体的“发动机”。发生心慌心悸症状时，往往与心脏关系密切，常见的问题是气滞血淤、经络不通。如果由此原因引起的，理疗师会通过做心肺保养等，打散肺心区的根结、润肺补气、调养心神心血，有效改善心慌心悸症状。通过三焦心包经理疗，也可有效保护心脏，有助心脏恢复动力。
此外，心慌、心率失常、胸闷等症状的常见原因还有颈、胸段脊椎关节错位。颈、胸段脊椎关节错位如果长时间得不到矫治，可能会造成冠心病。福林园理疗师表示，脊柱是脊髓、脊神经和自主神经的必要通路。此外，脊柱也是中医经络的督脉和足太阳膀胱经的分布区，通过调理膀胱经上的俞穴可以调理脏腑平衡。如果是这个原因产生的心慌心悸症状，理疗师会对客人的颈、胸段脊椎错位关节施以正骨推拿复位手法，使颈、胸段脊椎恢复稳定性，再调理疏通打散膀胱经上的肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴位，有效调节脏腑问题。一段时间后，客人心慌等症状就会得到明显改善。
专家在线解读
高女士问：最近一段时间，出现心慌心悸症状，还伴有形体消瘦、口渴等情况。请问这是怎么一回事儿？有什么好办法？
理疗师答：心慌心悸，多与心脏问题、椎体错位等有关。消瘦、口渴之人多阴虚，也兼有胆经不通症状。这种情况适合经络理疗。
李女士问：最近一段时间，有时忙起来，会有胸闷心悸症状。请问这是怎么一回事儿？有什么好办法？
理疗师答：正值秋季，天燥伤肺，肺气功能不足，再加上忙碌，整个气息运行不畅，容易出现胸闷心悸症状。可通过接受心肺保养等项目，达到有效缓解症状的目的。
专家观点
赵宇宁，北京四大名医学术研究中心研究员，中华全国中医药学会会员，中国心理卫生学会会员。
赵宇宁参编的《实用穴位疗法》提出，人体经络穴位疗法是中医独有的养生方式，通过对各个穴位的按摩，可以达到增强体质，预防疾病，消除疲劳，促进健康的效果。人体穴位主要有三大作用，它既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病反应于体表的部位，还是针灸、推拿等疗法的施术部位。穴位具有按之陕然、驱病迅速的神奇功效。因此，通过按压、温灸、针刺等方法刺激穴位，使能量的流动得以顺畅，从而激发细胞活力，延缓细胞的衰老过程，提高人体原本具有的自愈力及免疫力，增进内脏功能，使身体更加强健。书中提到，可通过穴位按摩等方法有效改善心慌等症状。
上医福林园，专业通经络。
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