小动作为绝大多数学校大学新生的第一课，军训是对小鲜肉们体能+毅力的双重考验，尤其是在堪称火炉的重庆，如何“优雅”的度过军训期，小动来贡献攻略来了……军训时间？26号晚上19：00就会在操场集合，分配连队军训可以随便穿吗？军训期间有严格的着装要求，必须统一穿发放的服装军训有哪些科目？队列练习、军体拳、喊口号、拉歌等。除了正常的军事训练，有些高校还会有轻武器射击等项目。队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步走、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨列等等。哪些新生不用参加军训？??已明确诊断患有先天性心脏病者，如风心病;心肌炎;脑血管畸形??(青少年型)冠心病患者??有急性胰腺炎病史的人??军训前大量饮酒或过度劳累者??身体素质低下和缺乏训练常识者??其他异常情况如电解质紊乱(低钾等)??入学前做过重大手术，医嘱不能进行剧烈运动的??当然，如果军训期间发生任何的不适应一定要及时报告教官，不要硬扛军训的个人表现重要吗？别看军训是集体训练，但个人表现也是比较重要的哟~首先军训通常有学分，通过该课程意味着你的大学第一课顺利通过；其次，教官会根据每个人训练的情况进行综合考评，评选出优秀标兵，这能为你后续的奖学金等评奖评优加分；再者说，在军训期间，参与各项表演、汇演等节目，能让学院领导或辅导员在众多“新星”中发现你！军训期间被围观？当然，这是每一年准时上演的戏码，学长学姐是不会放过这样一个“忆苦思甜”的好机会，而且围观学弟学妹是一场多么享受的视觉盛宴，哈哈哈~~~别害羞，明年的你也会有一样优待??要准备哪些神器？防晒霜被称为“火炉”的重庆绝对不是浪得虚名的。出门前半个小时就要涂防晒霜，它也需要时间吸收。出汗会把防晒油冲走，所以休息的时候要补涂哦。防蚊、防暑藿香正气水、风油精、花露水。鞋垫解放鞋不透气，晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮，避免脚气的发生。站起军姿来一站就是十几二十分钟，训练期间还可能会安排踢正步，所以鞋子的舒适度是很重要的！！！防暑小贴士1.在日晒下坚持戴帽；2.防暑药品提前服和随身带及时服；3.及时喝凉开水或含盐饮料；4.军训休息时减少追逐、跑、跳，以防产热量过多；5.有某些中暑的先兆症状时及时休息处理。刚正有力的步伐，嘹亮张扬的歌声，严格却又亲切的教官，以及烈日下的汗流浃背，都会是最灿烂的记忆所以，别忘了多留几张精彩瞬间哈~ps：上面有些图片就是学长学姐军训时的靓照！新征程即将开启，新生们，你准备好了吗？自强、自立、自动化微博：移通学院自动化系学弟学妹们，扫扫北京去哪里医院治疗白癜风北京治疗白癜风去哪个医院比较好
