文章◎夏风漫画◎8岁编辑◎云少
假期总是短暂的，一转眼春节的假期就过完了，不知道大家歇了这么些天，回来上班是否还习惯？无论什么时候，身体健康舒服都是最重要的，这个假期的经历可以说是给了夏风一次深切感受啊。在过年前夕，夏风好悬就要得一场感冒，不过很及时地采用了我们今天讲的方法，成功地避免了感冒，也没耽误假期的安排，下面就把这扼杀感冒萌芽的方法介绍给大家。
感冒可以说是我们生活中的常见疾病，一般在季节变换之时较为多发。感冒是感受触冒风邪所致的一种外感疾病，主要的临床表现有鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛身困、恶寒发热、全身不适等症状，一年四季均可发病，尤以冬春季节发病率更高。
感冒在中医中分为外感风寒、风热、风湿和体虚四种，在秋冬季节，最常见的就是外感风寒而致的感冒，其主要表现为恶寒重，微发热，头痛，四肢酸楚，无汗，流清涕，咳嗽，痰稀色白等。在外感初期之时，一般都会有身体酸痛不适、微恶寒或咽部不适等症状。如果能及时察觉，采用下面的方法，是能够帮助避开重感冒的。这个方法很简单，就是在大椎穴叩刺拔罐。大椎穴位于督脉，为诸阳之会，总督一身之阳气，在此叩刺拔罐后，可以调节一身之阳气，帮助抗邪，进而帮助避开感冒。
大椎穴
在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。大椎穴为手足三阳经及督脉之会，为诸阳经交会穴，能宣散一身之阳热。除了拔罐，还常用灸法，常灸大椎还能增强肺脏功能，防治感冒。
操作方法：
用75%乙醇消毒后，用梅花针快而重的手法叩刺皮肤，至局部皮肤潮红或有血珠渗出，再用经过消毒处理的气罐或火罐进行吸拔，留罐5～10分钟，拔罐出血量以约3~5毫升（mL）为宜。取下罐子后擦干血迹，刺血处用消毒干棉球擦拭干净，碘伏再次消毒。注意放血后24小时内伤口避免沾水，操作1次即可。
*穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》
这里大家要特别注意一下，在感冒的初起时，采用此法是很有效的，但是如果说感冒的症状都已出现，仅采用上面的方法是不能够治疗的，因此，希望大家注意应用的时机。
视频操作演示
如果您对穴位位置的专业描述不是很理解，可以观看我们的取穴教学视频，可以帮助您更加直观地找到穴位：
刺络拔罐具有通经活络、行气活血的作用。以皮肤针叩刺皮肤，操作相对安全，叩刺时手法要快而重一些，局部皮肤变红或者出现血点，能有更好的效果，但是不要用蛮力，要用手腕的力量。大椎位于督脉，督脉为“阳脉之海”，大椎又是与三阳经的交会穴，在此叩刺拔罐可以调一身之阳气，还可以泄除表邪。这个方法是表证初起，就是在刚有感冒的苗头时，作用最大，如果说感冒症状已经都出现了，大椎叩刺拔罐有一定的泻热作用，但是就不能帮助您避开了，就要配合其他方法来治疗了。
医案
在过年的前一天，我和我父亲去洗澡，在我们东北，每到过年前到澡堂洗澡的人就会比平时多很多，所以感到浴室过于闷热，在洗澡中途我就出来过几次，让自己透透气，凉快一些了再回去接着洗。
本来洗完澡应该是挺舒服的事，可是当我回家以后，就觉得身上没有力气，当时还觉得是不是自己洗得太累了，歇一会儿是不是就好了，还没想到自己是受凉了。结果歇了一会儿也没有好转，反而更没精神了，身上还有点酸疼，这时我反应过来了，这肯定是自己受凉了，要感冒啊！第二天就是除夕，这要是感冒了多不好。我想着该怎么补救，转头便看到了之前给家里买的火罐，就想到了可以在大椎叩刺拔罐，看看效果。这个位置自己是不能操做的，于是就求助于我母亲吧。我找好穴位，让她用家里的梅花针给我叩刺，然后在大椎拔了一罐，放出了少量的血，还别说，拔完罐、放完血，就觉得自己舒服了不少，精神头也好些了，但是还是浑身没劲，又回去躺着休息，晚上早早地就睡了。没想到第二天起来，前一天不舒服的症状都没了，简单地拔一罐就帮助自己避开了一次感冒，也没影响到假期的生活，开心！
说到底，还是要在平时就注意保护自己，像感冒这样的病，往往都是在不注意或者不在意的时候，给了病邪机会。在生活中我们学习一些治疗方法的时候，也要记得多北京的哪个医院治白癜风好专业治白癜风医院
