年6月,英国一位女士在雷雨天沐浴,结果被带电的浴盆击倒;
同年,据我国气象局下发的全国雷灾统计,湖北一女孩在雷雨天气里洗澡被雷击身亡;
年10月,克罗地亚一位女士在刷牙时被闪电击伤;
年11月,英国布兰佛德一位少女在洗头时被闪电击伤;
年5月,美国堪萨斯州一位15岁的少年在淋浴时被闪电击伤;
……
所以,千万不要在打雷的时候洗澡。
虽然被雷劈的概率较小,但不怕一万只怕万一,毕竟有过先例。即便楼顶有避雷针,也不要对它放一百个心,照墨菲定律,一切意外皆有可能。
其实,洗澡的时间超有讲究。除了打雷时,还有这些时候也别洗澡↓
1运动后运动后体温升高,毛细血管扩张,皮肤通过大量排汗来带走热量。如果运动后马上洗澡,尤其是水比较凉的情况下,会令汗腺排汗“戛然而止”。
热气散发不出来,对身体恢复不利,甚至会引起肌肉痉挛,降低免疫机能,引发感冒、伤风和气管炎等疾病。特别是对糖尿病患者来说,这可不是一个好习惯。
各位坚持运动的小伙伴们,一定要等汗凉透了再洗澡哦。
2吃饭前后很多人以前就经常吃完饭立马洗澡,因为想早点上床玩。结果每次洗完,肚子老觉得搁得慌,其实这都是有原因的。
饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使胃肠的消化功能减弱,引起消化不良。
饭前饥饿的时候也不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血。饭后一小时或更长的时间,最好是睡前洗澡,会消除一天的疲劳而使你轻松入睡。
其他关于洗澡的注意事项有人一直觉得洗澡是一天之中最让人有幸福感的事情,所以为了使它更完美,你得注意这些事项。
1沐浴球别用太久
其实浴球的使用寿命跟你的保管方式有关。但正常3个月一换,因为浴球用久了会沾上死皮,滋生细菌。建议每1-2周彻底清洗一次,每个季度换新。
2地上铺个防滑垫
干燥的地走着还有脚滑的时候,何况是湿湿的浴室呢。尤其是家里有年老的人生活,那防滑垫是必不可少的哦。也可以防止自己摔倒,让你安安全全洗个澡。
3洗前关掉电热水器
和雷雨天洗澡被劈类同,不关电热水器洗澡也有概率问题发生——被电死。网上随便搜搜新闻都可以看到关于洗澡被电的新闻。虽然概率小,但对浴室里的所有电器、插头,都多留个心眼较好。
4莲蓬头旧了要换
美国一项有关家庭、学校及公共建筑空气、水中细菌含量情况的调查发现,几乎每个喷头都藏匿着数万个细菌,三成被检出含能导致肺病的细菌。喷头上这种细菌量是自来水的倍,洗澡时喷头喷出的水柱很容易被吸入体内,引发感染。
所以,莲蓬头一定要定时清洗。并且用旧了的要及时更换,即使它没坏。
6洗澡水不要洗脸
洗澡水很脏。尤其是热水器用的时间越长,水越脏。其实这与水关系不大,只是热水器永久了,里边水垢堆积,细菌就多了。脸部皮肤敏感,最好不要用洗澡水冲洗脸部,而且,热水器也要定期找专业师傅清洗内胆。
6洗完澡不要上床
在身体发肤都没有干透的时候,不要上床。一时为了保持你床铺的干燥,避免成为细菌的温床。二是为了避免你感冒,身体或者头发微湿都不行,无处挥发的湿气会被身体吸收,容易感冒,还会引起头昏。
总之,别不把危险当回事,明天和意外,你也不知道哪个先来,多注意些咯!
国家中医药管理局“十二五”重点专科
医院心血管科国家、省市知名心脏病专家联合会诊,中西医结合特色治疗心肌炎、扩张型心肌病、心衰、心律失常、冠心病、风心病、高血压,还您健康的心脏。
好内容与盆友一起分享!点击右上角分享到朋友圈,让更多的人拥有健康!