秋冬季是心脏病高发季节，在这个季节，很多人的胃口也是高涨，不克制饮食，很容易就会造成心脏方面疾病的突发。心脏病患者的饮食要如何安排呢？心脏病患者要多多了解哪些可以吃以及哪些不能吃，这样才会对疾病有所控制，接下来，小编为大家总结一下心脏病的饮食宜与忌吧。
心脏病吃什么好
苹果：富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。
杏：含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A;
香蕉：钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处；
黑莓：同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助；
蓝莓：是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率；
甜瓜：维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品；
樱桃：能帮助人保护心脏健康；
越橘：能帮助减少尿路感染的几率；
葡萄柚：维生素C的含量很高；
紫葡萄：其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
心脏病不能吃什么
猪大肠。猪大肠中含有较高的脂肪和胆固醇，食用过后会导致热量过剩，从而增加血管动脉粥样硬化的风险，故而猪大肠并不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等需要控制脂肪摄入的人群。
肥肉。肥肉中的脂肪含量可高达90.8%，而且肥肉中的脂肪多为饱和脂肪酸，多吃肥肉会导致体内形成更多的粥样硬化板块，所以对肥胖、高血脂、糖尿病、心脏病、脂肪肝、高血脂等人群均有害无益。
苦瓜。苦瓜属于苦寒的食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情，故心脏病者应该尽少食用。
慈菇。慈菇也属于苦寒食物，风心病病人多为心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损失人体阳气，加重病情，饮食油腻引起的心脏病者可适当吃些。
虾皮。虾皮中含有很多的钠盐，而人体摄入过量的钠，则会导致钠水潴留，增加血容量，这样就会加重心脏的负担，而且虾皮中也含有丰富的胆固醇，过多食用对心血管会有不利的影响，故而患有心脏病等心血管疾病的患者日常应该尽少食用。
除此之外，还需要注意的是心脏病患者不宜喝汽水。
心脏病不宜喝汽水
一项研究发现，那些每天饮用一罐甚至几罐低卡路里汽水(在纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加一些香料或甜味剂的碳酸饮料，属于含有较少或者无糖分的软饮料)的人，与较少饮用的人相比，其患新陈代谢综合征的几率要高出50%，在医学上，“新陈代谢综合征”是一组包括腹部肥胖、高甘油三酯血症、高血压、高血糖和低HDL胆固醇在内的一系列病症，与患有心脏病风险有关。
此前，有研究已表明，常饮富含糖分的一般汽水，会使人不但容易变肥胖，而且也增加了患心脏病的机会。那些每天至少喝一罐甜饮料的妇女，比喝得少的人患上Ⅱ型糖尿病的风险要高85%。
以上心脏病的饮食建议，供大家参考。
12今日嘉宾马建群，山东医院主任医师，教授，医学博士，硕士研究生导师。擅长冠心病(心绞病、心肌梗死)、心律失常、心力衰竭和高血压病的诊断与治疗、心律失常的导管射频消融术、缓慢性心律失常的床旁心脏临时起搏器及永久性起搏器安置术等介入性心脏手术健康山东首播中午12点-13点重播晚上23点-24点长按识别左边白癜风的有效治疗方法白癜风治疗成功案例