夏天来了，天气热了
关节却“炎”重了
这是为什么呢？
当吹空调时
一股股冷气让人暗爽
殊不知“冷气”有可能是
类风湿患者病情加重的元凶
随着天气逐渐炎热，不论家里、办公室还是公共场合都开启了空调模式。但类风湿患者作为一种特殊的群体，对温度的感应性很强，温度较低时往往会导致周身不适、关节疼痛复发或加重，那么类风湿患者能不能吹空调，如果可以，怎样做才能避免类风湿关节疼痛复发、加重呢？吹空调会导致类风湿关节炎吗？可能会，类风湿性关节炎的发病机制尚未明确，是一个与环境、细菌、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病。类风湿疼痛的原因很多，但有一点不容忽略，就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用，如果一味贪凉长期吹空调，加上身体劳累等因素，可能诱发或加重类风湿性关节炎。吹空调致类风湿疼痛复发、加重原因夏季类风湿患者在室外往往衣服单薄，而空调房里又是冷气大作，室内外温差较大，当人体从炎热的环境进入寒冷的空调房间时，使得皮下血管脂肪薄弱的关节部位长时间暴露在冷空气中，导致关节部位失温严重，会刺激血管急剧收缩，血液循环减慢，炎症堆积在关节处，无法及时代谢出去，刺激关节滑膜及其周围组织引发关节疼痛不适或者加重。正确的吹空调方式有哪些？①空调温度不宜开太低
空调的作用是让室内温度降低，从而模拟一个令人舒适的气候，比如春天或秋天。如果过低，就成了模拟冬天了，这对类风湿关节炎患者当然不利。我们建议空调温度保持在26-28度，让人既觉得舒适，又不至于太凉。
②风口不宜直对关节吹
使用空调的目的是让人处于一个温度相对适宜的环境，如果风口对着吹，关节受到寒冷刺激，易引发疼痛不适、病情加重。
③最好穿长衣长裤或遮盖发病部位
吹空调时不要让关节部位直接暴露出来，以免寒气气流侵入关节引起病情加重或发作。
④睡眠期间做好保暖，不让空调开一夜
人在睡眠的时候，脏腑功能相对低下，更容易感受寒气侵袭，免疫力下降，滋生无菌性炎症，刺激关节引发疼痛。所以建议将空调定时关闭，保证安全、舒适的睡眠。
⑤夏日适当用空调降暑比用风扇要好
风扇不能让室温明显下降，而且通常风吹到人体才有降温作用。所以使用时虽无冷风，可风力较大，且会对着患者，易造成关节酸痛，尤其是在睡眠时。
（文章图片及部分文字来源于网络，如有侵权，请联系删除）
医院
中医科主治：根据中医天人相应整体观念，辩证施治的特点，对消化系统疾病（胃炎、胃溃疡、结肠炎、反流性食管炎、厌食症等）；风湿免疫疾病；神经系统疾病（中风、帕金森综合症、情感疾病、失眠症等）；肿瘤性疾病（食道癌、胃癌、肝癌、直肠癌、肺癌、卵巢癌等）。采用中药、针灸、推拿、理疗等方法系统治疗、调整阴阳、协调人体机能。
内科主治：三高症(高血糖、高血压、高血脂)、心脑血管疾病(冠心病、心肌梗塞、风心病、肺心病、脑梗塞)、胃溃疡、急慢性胃炎、肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肾炎、膀胱炎等疾病。
针灸康复理疗科主治:(颈、肩、腰、腿痛)颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、关节炎、风湿性关节炎、腰肌劳损、腰间盘突出、骨质增生、月子病腰疼、中老年腰腿痛、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、滑膜炎、半月板损伤、软组织损伤、韧带拉伤、扭伤、崴伤、老伤等、筋骨类病症等。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇