总体说来，地球围绕太阳在黄道面上的运行轨迹决定了一年四季的气候特点。由于受到太阳系中距离地球较近的五大行星周期性运动规律的影响，地球运行的黄道面轨迹每年会略有不同。这种轻微的不同造成了每年的气候和其他年份相比会有不同。比如，年的春天就明显比年的春天更冷，也更潮湿。年的冬天特别冷。人类对自然界的气候变化非常敏感，主要是温度和湿度的影响。在地球上，绝大多数人类生活在温带的河谷平原地带。温度适宜，水分充足的平原地区更适合人类生存、耕种和繁殖。以中国为例，虽然国土面积有万平方公里，但绝大多数人生活在河南、安徽、江苏、山东、河北、浙江、四川等黄河中下游平原以及盆地平原地带。东部的河谷平原地带和南部的经济发达地区占国土面积的43%（其中还有近一半以上的山区），人口却占到了94%以上。其他国家的情况也类似，如印度的恒河平原、埃及的尼罗河平原、中东的两河平原、法国的卢瓦河谷和罗纳河谷、美国的密西西比河谷中下游平原、中欧的莱茵河谷平原等。身体衰弱的人对气候变化更尤为明显，天气稍微剧烈的冷热燥湿经常会导致疾病和身体上的不适。我国在地理上有明确的季风区与非季风区界线分界线，从大兴安岭-阴山-贺兰山-巴颜喀拉山-冈底斯山，以东南为季风区，以西为非季风区。季风区温度适宜人类居住，降雨量充沛（大约以年降水量毫米为分界线）。非季风区总体不太适宜人类居住。季风区地带能够形成显著的按照四季规律的季风，春天形成从东南到西北的季风，将东南方的暖湿气流带到西北方，形成降雨。由于中国西北方高山较多，东南方的暖湿气流吹不过青藏高原、祁连山和唐古拉山。会在这些高山上形成冰雪，这些冰雪在夏天融化后会从西北流向东南形成河流。中国的西北干旱，但是长江和黄河都是从青海发源的，主要是季风运动的结果。简单说来，没有季风运动，就没有河流和河谷平原，就没有华夏文明和世界文明。地球上能形成季风的区域，严格受到地球公转形成的四季、地月运动的主要影响和海洋的形成，其次就是五大行星的周期性运动规律。《黄帝内经》从天文和地理入手来研究人和自然的关系，显然立意更高，任何生物体和病毒细菌都产生于特定的气候条件。人体变化规律、疾病的季节性变化规律从本质上看，都是气候的变化规律。《黄帝内经》把气候状态归纳为风、热、火、湿、燥、寒六种气候变量。实际上，季风的运动、雨雪的形成、湖泊河流的运动都是由这六种气候状态相互作用而形成。人体的脏腑，脏腑之间相互作用形成的六大功能体系都是自然界气候作用的结果。中医把人体对应气候的六大体系统称作厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金和太阳寒水。“厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金和太阳寒水”这些词听起来怪怪的，主要原因是年前的用语习惯。这也是中医传承当中出现的一个典型的问题。就像馒头在宋朝的时候，武大郎叫它“炊饼”。现在的城市小学生可能根本不知道炊饼就是馒头，很可能会误认为从印度传过来的什么印度薄饼或者飞饼。潘金莲管他老公武大郎的弟弟武松也称呼“叔叔”，实际的内涵指的是她和武大郎孩子的叔叔（尽管潘金莲和武大郎并没有生孩子）。过去包括现在还有农村很多地区，夫妻之间都称呼孩子的名字来叫对方。但估计再过年以后，就很少有人能明白这种称呼的内涵了。中医在发展的过程当中，一直没有进行语言语境的更新和转化，也不注意和现代医学的接轨，严重影响了现代人对中医的理解和推广传播，导致中医这门大道至简的学问，依然待在“深闺”，少有人看到其真实美丽的容颜。太阳系中的五大行星，木星、火星和土星居于地球外侧，对地球产生的万有引力向外，是一种离心力，有助于地球上生物的运动和生长。金星和水星位于地球内侧，对地球产生的万有引力向内，是一种向心力，有助于地球上人类和生物的收藏，不利于生长。太阳系中星体运动对人类的影响极大，但人类却不宜直接感知到。就像我们根本感受不到地球在围绕太阳高速公转一样。但是我们可以通过气候变化间接感知得到。年庚子年，居于地球内侧的金星的运动轨迹对地球产生了较近距离的影响。受到这个影响，年的气候呈现出了总体生发不足的状况。五一期间在四圣弘医文化传播中心（珠海恒慧园）授课，园区种植有机蔬菜的阿姨和我闲聊无意说：“今年的蔬菜很难成活，经常要多次播种”。人类生活在天地之间，严格受到自然规律的左右，人体年也明显呈现出生发力量不足。血液从体内输布到体表减少，抵抗力下降，给流行性感冒（新冠肺炎）留下可乘之机。人体循环效能也严重不足。《黄帝内经69篇·气交变大论》说：“岁金太过，燥气流行，肝木受邪。民病两胁下少腹痛，目赤痛，眦疡，耳无所闻。肃杀而甚，则体重，烦冤，胸痛引背，两胁满且痛引少腹，上应太白星。甚则喘咳，逆气，肩背痛，尻阴、股、膝、髀、腨、胻、足皆病，上应荧惑星。收气峻，生气下，草木敛，苍干凋陨，病反暴痛，胠胁不可反侧，咳逆甚而血溢，太冲绝者死不治，上应太白星。”上段话是年前的“黑话”，翻译过来大致意思是：受到金星的周期性规律影响，金星距离地球更近，看起来会更加明亮。人体的肝系统明显受到抑制。肝经经过的两胁、小肚子两侧容易疼痛或者出现不适。眼睛由于供血不足很容易出现赤痛和红肿。由于人体气血循环不足，身体血液循环带动氧气燃烧效率降低，很容易出现身体沉重。气血向皮肤和肺部供应减少，人体很容易出现气喘、呼吸困难等疾病（新冠肺炎的典型特点是气喘和眼睛出现问题），还容易诱发肠胃出血、痔疮和大小便出血。平时肝系统不足，质量不好的体质在本年症状会加重。大地上的植物和作物会体现出明显容易凋零。年的总体气候条件是5月21日前的前半年冷，后面的天气会转为燥夹杂热。由于年的地支是“子年”，《黄帝内经70·五常政大论》又说：“少阴司天，热气下临，肺气上从，白起金用，草木眚，喘呕，寒热，嚏鼽衂，鼻窒，大暑流行，甚则疮疡燔灼，金烁石流。地乃燥清，凄沧数至，胁痛，善太息，肃杀行，草木变。”上段依然是年前的“黑话”。翻译过来，大致是：少阴君火司天的年份，火热之气下临于地，人身肺脏之气上从天气，燥金之气充斥在地球的气候中，草木必然受损，人们发病为气喘、呕吐、寒热、喷嚏、鼻涕、衄血、鼻塞不通，暑热流行，甚至病发疮疡、高热，暑热如火焰，有熔化金石之状。故地气干燥而清净，寒凉之气常至，在病变为胁痛、在情绪上好叹息，肃杀之气行令，草木发生变化。连动物界虫类的变化，《黄帝内经》也作了描述：“少阴司天，羽虫静，介虫育，毛虫不成。”意思是：飞虫受到天气抑制，活动能力明显下降。乌龟之类的有壳的动物同地之气得以生育，但毛虫之类的动物很难生长繁殖。综合《黄帝内经》的描述，年人体出现的主要矛盾是肝不足，尤其体现在肝血不足导致的肝的生发之力和滋养之力均不足。所以对于今年出现的绝大部分疾病，可能都是肝血不足导致的。《黄帝内经》说：在庚子年，天热的夏天应该更多的使用咸寒的药，天凉的时候应该用辛温的药，天冷的时候应该用温酸的药。饮食的原则和用药的原则相同。“用温远温，用寒远寒”是中医普遍的用药准则和生活原则。例如，夏天天热，人体的血液很容易更多的分配到皮肤表面，人体会体现出皮肤湿润滋养而内脏相对虚弱，出现肝肾虚，以及肠胃弱不想吃饭；冬天天冷，血液更容易分配到体内，肝肾强，胃口也好，但皮肤干燥虚弱，抵抗力差。所以夏天应该多食苦瓜、酸梅汁、浆水等酸苦的食物帮助血液内收而不要外散太厉害；冬天则应该多食用羊肉等温养鼓舞气血的食物。锻炼的原则相同，冬天更适合容易发汗的体力运动，夏天则应该尽量少出汗，以静力为主。今年的用药和治病法则，笔者认为：在天气冷的时候，可以当归炙甘草汤为主要用药思路；在天热的时候，应该以当归散为主要思路；在天燥的时候，可考虑小建中汤加健脾的思路。把人体看做循环系统是中医的主要思路，任何的疾病可以都看做循环系统下降导致，中医治人不治病。失眠、高血压、疲劳、感冒都是循环系统下降导致的身体缺氧、积毒，或者是“燃烧出力不足”，通过抓住主要矛盾，经常可以大道化简，举一反三。
平静（改善入睡难和提升睡眠质量，改善起夜）
睛澈（改善眼睛干涩，改善后半夜早醒，养肝）
清爽（改善盗汗，预防感冒，感冒初期快速疗愈）
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