春生万物生
年为辛丑年，从五运六气看，年的运气特点表现为水运不及，太阴湿土司天，太阳寒水在泉。土克水，气克运，为天刑之年，气候变化相对剧烈。
太阴司天之年的特点，《黄帝内经》记载：“凡此太阴司天之政，气化运行后天，阴专其政，阳气退避，大风时起，天气下降，地气上腾，原野昏霿，白埃四起，云奔南极，寒雨数至，物成于差夏。民病寒湿，腹满、身?愤、胕肿、痞逆、寒厥、拘急”。
水运不及之年的特点，《黄帝内经》记载：“岁水不及，湿乃大行，长气反用，其化乃速，暑雨数至，上应镇星。民病腹满身重，濡泄，寒疡流水，腰股痛发，腘、腨、股、膝不便，烦冤，足痿，清厥，脚下痛，甚则跗肿，藏气不政，肾气不衡”。
水运不及加上太阴湿土司天，运气相合，即为“上临太阴，则大寒数举，蛰虫早藏，地积坚冰，阳光不治，民病寒疾于下，甚则腹满浮肿”。可见，年全年以寒湿为重，人体受此影响，容易出现寒湿困阻之象，影响脾胃、腰肾、皮肤、四肢关节等，出现腹满、肢体疼痛、肿胀、痉挛等。
在精神疾病中，抑郁症患者禀受阳郁不升者受今年寒湿之气的影响相对明显，容易出现疾病的波动，甚至复发。
从客主加临的来看，1月20日-3月19日为年初之气时段，主气为厥阴风木，客气为厥阴风木，两木相加，升发条达，春令布行，风气偏盛。但是，受去年金气过胜的影响，今年初之气时段的厥阴风木欲升不得，阳气升发延迟，在惊蛰前，多数人表现出乏力、困倦、情绪低落，门诊中也见诸多抑郁患者波动复发。在惊蛰后，阳气升散力量加强，木郁得开，却又因升散过快过强，门诊中又常见双相情感障碍和精神分裂症患者表现出兴奋、话多、易激惹，或者幻听、妄想加重等。
从3月20日到5月20日为二之气时段，主气为少阴君火、客气为少阴君火。《黄帝内经》记载：“二之气，大火正，物承化，民乃和，其病温疠大行，远近咸若，湿蒸相薄，雨乃时降”。此时段气温回升迅速，引动心肝之火，容易出现短暂的心烦、急躁。双相情感障碍和焦虑症状患者，受此影响相对明显，容易出现挑剔、易激惹、烦躁、兴奋、话多、紧张等。
1.家属要密切观察患者波动的先兆，如果患者出现烦躁、易怒、失眠、挑剔、纳食增多，可能就是病情波动的先兆，此时要及时就医调整药物。
2.对于稳定期的双相情感障碍患者当谨慎减停心境稳定剂，此类药物具有抑制兴奋和改善抑郁的双相作用，能缓解阳气亢逆的症状。对于双相抑郁患者，当首先辨别是否转燥，必要时减停抗抑郁药量。
3.医生要根据二之气时段的运气特点及时调整西药、中药，西药方面可根据躁狂、轻躁狂发作患者的情况，适当的增加抗精神病药物或心境稳定剂；依据焦虑症患者病情，加用抗焦虑药物。中药治疗可适当增加清心泻火，交通心肾，散寒除湿之品，避免大剂量苦寒、升散之品，以免伤阳伐正。
4.饮食上忌乳鸽、牛羊肉、驴汤、桂圆、荔枝等温补食物，少食海鲜发物、辛辣动火食物，可多食富含维生素的时令果蔬。
5.要控制情绪波动，力戒焦躁，解郁顺气，豁达变通。
6.宜户外踏青、郊游，外出避寒风，及时增减衣物，减少不必要的聚集活动，不在人多嘈杂处停留。室内多通风、勤清洁。
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