腰背疼痛、风寒体虚……
每当遇到这些问题时，
很多朋友都会选择传统的中医疗法
——拔火罐。
拔火罐这门中医技艺是火了
就连许多外国人都纷纷尝试
犹记得里约奥运会上菲尔普斯
满身的紫红圈圈——拔火罐留下的印记
据说，在国外运动员群体里，近年来已刮起了一股名为“拔罐”的风。美国运动员克里斯·布鲁克斯表示，拔罐在美国队中非常流行，“如果你哪里疼痛，可以拿一个罐子，让你的室友帮你，其实有时候自己也可以做。”前美国奥运游泳选手娜塔莉·考芙琳也经常使用拔罐疗法，她甚至在自己的社交网络上发布了正在拔罐治疗的图片。娜塔莉·考芙琳在Instagram上晒出的自己拔火罐的照片。美国体操运动员纳多尔更是盛赞拔罐，他过去数年训练，身体上各种疼痛，近年来接受了拔罐治疗，彻底摆脱了这种困扰，“这就是我今年一直以来保持健康的秘密，这比其他方式、花很多钱去治疗都棒。入行这么多年，我身体受到很多伤害，这是我至今获得的最好缓解疼痛的方法，它彻底从痛苦中将我解救出来。”美国体操运动员亚历克斯胳膊上有火罐印。拔罐现在这么火，但你对它又知多少？为此，小编医院主管护师郭秀君，给我们好好说说拔火罐那些事儿！什么是拔火罐？郭秀君介绍，拔火罐是百姓较为熟悉的中医特色疗法，它是利用负压使火罐吸着于人体皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。调和脏腑拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位以通过经络与内在的脏腑相连，从而调节各种脏腑疾病。
疏通经络拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。
所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而辅助治疗各种疾病。
祛除病邪拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不仅能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。
然而，虽然拔火罐舒服又养生，
但是需要注意的是，
拔火罐也是有风险的
年，著名歌星齐秦医院治疗，起因还是保健师在为其拔火罐时，不慎将酒精洒在身上引起大火；
年6月，烟台一位准新娘在美容店拔罐养生时被烧伤，面部颈部伤痕累累；
年9月，南京江宁一小伙在足疗店做拔火罐项目时，也是因为技师失误，身上被倒上酒精引燃，背部和腹部被烧伤；
年2月，四川绵阳一位女士在美容纤体店拔火罐时，由于工作人员操作失误，造成了该女士背部、右侧胸壁、右上臂4%（相当于四个巴掌大小）二度火焰烧伤。
拔火罐是技术活，需要医生指导现在在家自己拔火罐的人并不在少数，很多人误以为拔火罐容易操作，一学就会。其实，我们并不提倡在家拔火罐。因为拔火罐、取火罐是有一定技巧的，不能硬弄硬拔，以免造成烧伤或烫伤。拔火罐这种特色的传统治疗方式，确实操作简便，但是在操作时，还是需要一定的临床经验，不然极有可能对人体造成伤害。另外，在穴位的认知上，也不是那么容易熟悉掌握的，还需要医生操作。成都一大爷连续拔罐一个月，后背烧出7个“洞”并非罐子越多、皮肤颜色越深越好有些患者常常依据拔出火罐后的皮肤颜色来判断此次火罐是否成功，但这样的判断方式其实不准确。拔火罐之后皮肤颜色深，有时并不是代表寒气重，而是拔罐的负压作用较强，皮下出血比较多。一般来说，颜色深的部位也是局部循环比较差的部位。在拔罐的次数上，并不是越频繁越好，罐子也不是用得越多越好。在临床上，经常碰到一些患者要求布满罐子才觉得心里踏实。其实，盲目地布罐太多反而不利于健康。而且拔罐次数也不应太频繁，最好听从医生的意见。
这些人最好别拔罐拔火罐，作为我国中医文化精髓之一，深受广大老百姓的喜爱。现在不少小诊所、美容院甚至网络商家也纷纷做起了这种放血、拔罐的生意。对此，郭秀君表示把中医养生泛滥化的趋势是非常危险的。她认为，拔火罐虽然是一种简单便捷的保健方法，但在使用时同样有相对应的禁忌人群，特别是这些人，就不宜拔火罐：1、患有严重心脏病，如风心病（活动期）、冠心病、房颤，心功能衰竭2、严重高血压，高血压明显症状者（/mmHg以上）3、危重疾病者4、患有严重骨质疏松、严重骨质增生5、情绪不稳定（精神分裂症，有狂躁表现，出现喃喃自语、幻听等幻觉表现者）或有癫痫病史者6、传染期的传染病（如艾滋病、肺结核活动期、慢性肝炎发作期等）、严重皮肤溃烂者、血液性疾病（如出凝血障碍、白血病、血小板减少、再生障碍性贫血等）7、女性经期及孕妇注意拔火罐不要入四误区：1、拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。2、拔得时间越长越好不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。3、同一位置反复拔一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。4、拔胸口、肚子很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。最后，郭秀君提醒大家，非专业人员，应尽量使用负压抽气罐，不要用火罐，以免造成烧伤和烫伤等意外事件。另外，真正需要采用拔罐治疗的患者，建医院求治，选用适合自己的治疗方式，比如开天门、拔火罐、刮痧、艾灸、熏蒸等都有不错的疗效。
来源：家庭医生报领导说了！
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