小纪老师
中医就是生活
小纪
老师
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这几期我给大家讲讲如何从中医的角度来解读乳腺疾病。我们先来稍微回顾一下以前的课程概要。
首先希望大家明确一个观点，可能大家觉得中医就是一门医学，很多人觉得中医和自己没有关系，觉医院里，中医就是医生把脉开药，这才叫中医。其实很多人都理解错了，中医的范围绝不是这么狭隘。我用几个字来形容一下中医是什么？中医就是生活，就是你的“吃穿住用行”，就是你的“吃喝拉撒睡”，你生活中的每一样都离不开中医。
从中医角度解读乳腺疾病，怎么样来解读呢？很多人都会问我哺乳问题，或是小叶增生问题，我反复会给大家强调：你要从你自身去找原因。因为每个人看似得了一样的病，比如小叶增生，你有小叶增生，我也有小叶增生，看似“小叶增生”四个字是一样的，但是每个人疾病的成因是不一样的。
中医治病一定会找你的病因是从哪里来的？其实病因就是从你的“吃穿住用行、吃喝拉撒睡”这几样中来的。所以我们对疾病的认识不能仅仅只看到疾病的表面，还要从自身去找原因。我会从教大家如何寻找你疾病的内因和外因，从这个角度来给大家解读一下中医是怎样看待乳腺疾病的。好，下面我们正式进入这一期的课程。
胸部结构图解
这一期我给大家讲一讲胸部结构的图解，左边是西医的解剖图，在这张解剖图上看不见我们的乳房，因为这张图显示的是胸骨和胸骨里面的心肺结构。
在这里我要强调一个问题，乳房作为哺乳后代的一个粮食库，当然它也是女性美丽的象征，但是美丽归美丽，如果你特别喜欢穿胸部比较低或者说比较露沟的衣服，那么就会存在一个问题，比如你的衣服没有挡住前胸，如果外界空调的风，或者说有的人坐地铁，地铁上的风直吹你的胸部，会造成什么样的结果呢？
我们看这张图，你胸部的里面是什么呢？是你的心和肺这两个非常非常重要的脏器，而且这两个脏器都很怕冷。如果你为了展现自己迷人的胸部，而让它们两个受寒以后，那你以后也要遭罪，因为它们两个生病了，你肯定也不会好过的！所以这个大家在日常生活中要注意一下，胸部的保暖是很关键的！
下面我们来看一下右图，右图是中医的循经图，你的经络是怎么走的在这张图上标示了出来。我们在这里把胸部单独拿出来，大家来看一下，有哪些经络会通行于你的胸部？我们看上面写了什么？胃经，直接穿行于你的乳头，这一条很正的经络是我们的胃经。旁边还有什么？旁边还有脾经。还有什么？还有心包经，还有肝经，还有胆经遍布于我们的胸部，主要是这五条经络遍布于我们的胸部。
大家懂了这些，就会知道比如说小叶增生等一些疾病和什么有关？和脾胃经和肝胆经的是非常有关联的。
在这里我给大家解释一下心包经的作用。可能有些不太懂中医的朋友会觉得，可能你说“心”，我明白，但“心包”是什么意思我不明白。我举一个例子，心包，首先从字面来理解，它是包在你心脏外面的一层像保护膜一样的东西。
举一个生动的例子，比如说心为君主之官，如果说我们的心是一个皇帝，那么心包是什么呢？心包等于皇帝身边的那个太监总管公公。这个公公他存在的意义是什么呢？第一，他要让皇帝开心，为皇帝排忧解难，所以说心包喜乐出焉。它决定了你的心情。也就是说你心情的好坏，直接影响了你的心包经是否健康。第二，公公还有一个功能，比如说有刺客拿着剑，要去刺杀皇帝的时候，公公就会挡在皇帝面前，为他受这一剑，为他受伤，这就是公公的功能，这也就是心包经对于心脏的重要性，它可以抵挡外邪和内邪对心脏的伤害，所以心包经是很关键的！
好，讲了这么多，就是希望大家记住，你的胸部与哪些脏器的关系特别密切呢？有五个：胃、脾、心包、肝、胆。大家记住这五点了吗？好，下一期我给大家讲讲乳腺和肝脾肾的关系，敬请期待哦~
未完待续
牵拉小套
附：如果你觉得八段锦、五禽戏、易筋经都太难了，小纪老师煞费苦心地为大家原创了一套简短易学又有效的功法——牵拉小套，才只有3个动作，真的是非常非常简单了！懒人们快运动起来吧！
写在最后
如果读此文的你或你的亲友有以下困扰：
慢性咳嗽、咽炎、口干咽燥、喉中有痰、肺热等~
小纪老师的偶像，我的父亲老纪药师有妙招！
老纪药师精心研制了“秋梨膏”，独家配方，成品膏方，特别适合秋冬干燥的气候，老少适宜，雾霾必备，家居办公皆宜。
纪少波
出生中医世家
中国五行养生缔造者
中国中药鉴定协会副会长
中草药资源普查专家组成员
李时珍学术研究医学院名誉院长
湖北理工学院医学院教授
黄石中草药学会会长
黄石医药商会秘书长
湖北纪药师门诊首席中医
湖北纪药师中医药股份有限公司董事长
三十年来采药十五省
遍访各地名老中医
收集验方偏方上万个
对李时珍《本草纲目》《濒湖脉学》《黄帝内经》研究颇有心得
精通中医八纲辨证
擅长调理疑难杂病
经验丰富
医德高尚
被誉为当代李时珍
数年来一直致力于做正宗的中医中药，弘扬国粹，纪药师07年至今发起大型公益活动“重走李时珍采药路”在国内外获得热烈响应，维护中医药文化，坚持中药的保质保量，是我们一直坚守的信念！
秋梨膏
：梨，百合，大枣等
：养阴，化痰止咳，生津利咽
：10-20克，约一汤勺，温开水冲服或直接含服，一天两次，小儿酌减。
忌食辛辣，患者禁用。
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