要开发我们本具的真如妙心，
而不是向外去求法!
同样的，
我们也不要身外求药，
不要迷信灵丹妙药!
要注重提高我们自身的免疫力。
——大愿法师
一、要正确认识和运用我们的身体
我们的身体是超过最精密的计算机
二、要读懂身体发给我们的信号
身体给我们发电报，打电话，但是我们看不到，也听不到。
当你发现身体出现不舒服，甚至是异常时，这就是身体发给我们的信号，这就是疾病的信号。你的身体里正在搏斗，身体的免疫系统正在把有害的物质和病毒排出去，但是你不知道，听不懂。
比如发烧是身体能否康复的关键，咳嗽是呼吸系统自动排毒的过程。发烧和咳嗽的时候，说明免疫系统正在苦苦地战斗，将入侵体内的有害物质通过发烧和咳嗽排出去。
免疫系统就好像忠臣岳飞一样，在前线苦苦地战斗，把有害的病毒排出去、赶跑掉。
但是，因为不懂得药师法门，所以我们有时候就好像昏君宋高宗一样，用十二道金牌将忠臣岳飞强行召回来，把他关起来，然后把他杀头，阻止他到前线去杀敌人，让敌人能够长驱直入。
所以我们经常很愚蠢用退烧和止咳的方法来阻止我们的免疫系统排毒的过程，结果让病毒和细菌长驱直入，如入无人之境来破坏我们的健康。
要知道，谁破坏我们的健康？是我们自己的无知，破坏自己健康。身体本来在抵抗那些病毒，你强行不让她抵抗病毒，是不是昏君？
不恰当的医疗手段好像秦桧一样助纣为虐。不正当的治疗手段是破坏人体排病的机能，让身体越来越差，看起来生病的表面好像是治愈了，其实内在伤害得越深。
三、我们身体里本具的免疫系统和自我康复的能力是最好的医生
外在的医生和药物只是协助、支持我们的身体排毒，好像护士一样。千万不要轻视身体的功能，而一味地向外去寻求灵丹妙药。
要知道灵丹妙药在哪里？在我们自己的身体里！
只要支持我们的免疫系统，我们自然能够常保健康。
四、不恰当的治疗方法就是慢性自杀
从古到今很少有人真正死于疾病，大部分人都是被自己毒死的、饿死、吓死、害死的。
慢性病人，不是慢性病让他死亡，是自己弄死的，属于慢性自杀。下面给大家讲讲4种自我致死的因素：
毒死的我们自己给自己放毒来毒死自己。好像不可思议，但是这个是事实。
打个比方，那些有肿瘤，有癌症的人，他就只会一味地相信化疗和放疗。认为我有个瘤了，用化学性治疗和放射性治疗，用这两个方法把这个瘤子去掉，认为就好了。
其实不是，要知道化疗和放疗就是你自己把自己活活毒死了。这个是毒死的。
吓死的
我们很害怕疾match病。我们一不舒服就很害怕，拼命地用各种药物去抵抗疾病，结果越治病就越多；越害怕死亡，就死得越快，我们自己被自己吓死了。
饿死的我们生病的时候，不相信身体的功能，不相信自身的免疫系统有自我抗病、自我康复的能力，反而会相信外在的那些虚假的医药广告，买一大堆的药物回来吃，让我们的身体成为各种药物的实验室。
“是药三分毒”，药越吃越多，身体越来越差，身体的健康状况每况愈下。
所以肠胃也给你破坏了，脾脏的功能也给你破坏了，这时候虽然有种种的佳肴美味，但是没有胃口，吃不下去，活活饿死了。
很多癌症晚期患者，大部分都是饿死的。他没胃口，吃不下去，根本上无法吃了。所以，这个时代物质再丰富，没有胃口也是没用，活活饿死。
自己害死的比方说发烧、感冒、咳嗽都是自我修复的时候；我们没有智慧不懂得，我们人为地去切断免疫系统排毒的过程，结果让毒排不出去，所以害死自己了。
人从古到今很少有真正病死的，都是给自己毒死的、吓死的、害死的、饿死的。所以懂得药师法门以后，就不会做愚蠢的事情了。
五、不要害怕疾病
正如我们修行不要害怕魔障一样，我们大乘佛子发菩提心，了魔即佛。
天魔也是众生之一，也是有佛性的，我们不要排斥他，不要跟魔相对立，而是要发菩提心度化他，然后魔就可以转为佛。
同样的，我们不要害怕疾病，要观照一切疾病的起因都是贪瞋痴。
只要能够转贪瞋痴三毒为戒定慧三无漏学，
然后让我们生病的根源自然被切断。
这是根本的治病方法，并且六道轮回的根也被切断了。
所以我们要能够觉知，疾病的症状是我们的身心不和谐的表现，是身体发出的信号。我们要好好爱惜身体，帮助它去排毒，而不是摧残身体。
我们有些人很急躁，一有病就急于马上治好。
比方说有卵巢囊肿，医院去把卵巢割掉；有子宫肌瘤，医院把子宫割掉。
其实人的身体是一个很完美的机体，你破坏其中一部分，整个机能都受影响，所以我们要珍惜她，而不是摧残她，而不是破坏她。
要知道你在做切除手术的时候，事实上你的身体在哭泣了。而且你切除以后，并不代表病就好了，你切除以后，病的因还在，其他地方照样会冒出来。
有些人有肺癌，把肺叶切掉一部分以为就好了，活不了两年，一场感冒，其他地方又冒出来了，又转移到咽喉或者转移到胃了，再去治疗就没救了。
这些都是方法用错了，不懂得药师法门。
正如我们修行不要心外求法一样，“迷时人逐法，悟时法逐人”。
迷的时候，我们到处去求解脱的方法；悟的时候就知道，哦，原来解脱方法在哪里啊！
自性本具！要开发我们本具的真如妙心，而不是向外去求法。同样的，我们也不要身外求药，不要迷信灵丹妙药，要注重于提高人体本身的免疫力。
下面呢，给大家讲下治疗一切病的五个根本方法，以后不管自己遇到什么病，都可以通过这五个方法根治，而不是单纯的头痛医头，脚痛医脚：
（一）提高免疫力。
免疫力的提高需要提高你生命的能量，你要会吃、会睡。
我们每个人都要做“三好学生”——吃好、睡好、心情好，这是药师法门教我们的。
你能够真正地懂得吃、懂得睡、懂得调好自己的情绪，就是“三好学生”，是药师佛的好学生，你肯定身心健康，这样子就能够提高免疫力。
说起来很简单，但是绝大多数的人都不知道。我们不知道怎么吃饭，说起来好像是笑话，但是是事实。所以我们越吃身体越差，越吃身体越来越胖。
很胖的人大多数都会有心脏病。有些人说肥胖会让人得心脏病，其实搞错了；不是肥胖让人得心脏病，而是有心脏病会让人肥胖，不要搞反了。
有心脏病，你的能量不够供应，身体里面的垃圾排不出去，人就越来越胖了，肚子越来越大，腰带越来越长，寿命越来越短。所以要懂得药师法门很重要，就是我们生命的佛法。
（二）增强组织修复的能力
我们的人体，如果某一个组织受损害以后，很奇妙地能够自我修补，能够修补得很好，你要给她一点时间就好了。
人体正在修补受损的组织时的症状是两个：一个是疼痛，第二个是容易疲劳。
如果你精神好，身体正在康复，但是你反而容易疲劳，并且隐隐作痛，这个不是坏事是好事。
登炜法师原来肝不太好，隐隐作痛，容易疲劳，很担心说：“哎呀，是不是肝还没有好？”其实是不懂得药师法门。
肝以前受了损伤，现在好了，正在自我修复、自我修补，所以会隐隐作痛，然后他会容易疲劳，是好事不是坏事，不要自己吓自己。
如果你学过医学，就算是医学博士，你不懂药师法门，照样生病，照样得癌症；但是你懂得药师法门，你没有学过医，你身体都很健康。
所以药师法门其实很奇妙的。身体在康复过程中的疼痛和容易疲劳，遇到这种情况不要惊慌，要对我们自己的身体要有信心。
（三）提高自我排毒的能力
要增强脾脏的功能，免疫系统的源泉就在脾脏里面。
（四）提高防御能力。
如果受到外来冲击的时候，人体能够进行自我防御，但是它是被动地防御。
人体被动防御表现的症状是鼻息肉。鼻子里面有息肉，它是你的鼻子不停地受到损害，她自我防御的一个方法来的。
还有一种是心肌肥大。心脏一直要超负荷地工作，她没办法了，所以心肌就加厚了，心肌肥大了。然后我们以为是病。
其实不是，你只要把那个因消除了，她自然就会好起来。
你不需要去用人为的药物和医疗手段去治疗，越治就毛病越多。
还有囊肿、肿瘤、纤维化，这些其实都是人体被动防御所产生的症状。所以我们要提高主动防御的能力就好了。
（五）释放压力。
不要给自己太大的压力，心脏病、高血压、胃溃疡，这些毛病很多都是因为以前持久地自己给自己的心理施加压力所产生的问题。所以要释放压力。
以上是能够治疗一切病的五个根本的方法，是药师法门里面让我们身体健康的基本要素。
（本节完）
南无药师琉璃光如来！
南无药师海会佛菩萨！
回向：
愿以此功德，普及于一切。
我等与众生，皆共成佛道。
禅视界编辑部
