作者：医院心血管内科主任医师倪幼方
心脏是人体最重要的脏器，出了问题就会导致各种麻烦纷至沓来，甚至是威胁人类的生命，所以一旦自感心脏不适，医院接受全面检查。
中国是心源性猝死高发国之一，每年都有超过50万的人死于猝死，而且有逐年增加的趋势，如何避免这种悲剧的重演呢？预防猝死，我们要及时了解自己的心脏健康状态，身体的一些征兆不要忽视。
首先，当坐着不动都会出现气急时，医院查查心功能。
有时候心脏好不好，普通人也能感受到的，只是有的人选择不就医，从而忽视了病情。当你在安静的情况下出现气急就要去做检查。一般气急分为四级，第一级为干活时气急，第二级是上坡上楼时气急，第三级是安静的时候也气急，最重的第四级是完全坐着不动也气急，活动后气急可以作为判断心功能的主要指标。
另外，判断心脏好不好可以通过步行试验来判定
走六分钟，然后根据行驶的距离来判定心脏功能。如果走的不超过米，属于重度的心功能不全；走的距离在米到米之间的属于中度；大于小于米，则属于轻度心功能不全，一旦出现心功能不全就应及时就医。
第三，我们要知道心脏病的一些早期信号。
大家都知道心前区疼痛、心悸可能是心脏病，那我们也要留意其他一些症状。
看脸色：心脏不好的人往往脸总是像婴儿一样红红的，脸色呈暗红色，这也许是风心病、二尖瓣狭窄的特征；如果脸色呈苍白色，很可能是二尖瓣关闭不全；如果脸色发紫灰白、表情非常淡漠，很可能是晚期心脏病的面容。
看下肢：如果出现浮肿，则提示可能是因为心脏功能不全而导致静脉回流受阻。
心脏是人体最重要的脏器，出了问题就会导致各种麻烦纷至沓来，甚至是威胁人类的生命，所以一旦自感心脏不适，医院接受全面检查，发现问题要及早干预。
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